Was Eltern über Training wissen wollten

Das kleine 1x1 des Trainings

Training wird für alle in der Familie eine Herausforderung sein. Ein ständiges Auf und Ab. Euphorie wird von Phasen der Demotivation abgelöst. All das ist ganz normal. Die vielen komplexen Zusammenhänge aus körperlicher und sportlicher Entwicklung, sozialem Umfeld in der Trainingsgruppe sowie der Schule und die – nicht immer – einfache Beziehung zur Trainerin bzw. dem Trainer wollen erkannt, eingeordnet und den Kindern erklärt werden. Deshalb sollten Eltern wenigstens die Grundlagen dieser Zusammenhänge kennen und verstehen, denn nur so bieten Sie Ihrem Kinde den notwendigen Rückhalt in schweren Phasen und fangen es ein, wenn es “durchbrennt”.

Mein Kind schwimmt

Fragen in Dieser Rubrik

C.11 Neuerlich wird im Training unserer Tochter Laktat gemessen. Nun liegt sie uns immer mit irgendwelchen Werten im Ohr, mit denen wir nichts anfangen können. Wie verhält sich das und ist es überhaupt rechtens?

C.12 User Sohn ist wieder ein Wochenende mehr unterwegs, nicht einmal zu einem Wettkampf, sondern zur „KLD“. Was ist das und lohnt der Aufwand?

C.13 Nach dem Training sitzt unser Sohn noch am Computer und gibt die Trainingsdaten ein. Besonders nervt ihn die Aufschlüsselung nach Belastungszonen. Geht das nicht einfacher?

C.14 Unserer Tochter wurde nach der Meisterschaft eine Woche „Aktive Erholung“ versprochen. Soll sie sich nun erholen oder aktiv sein?

C.15 Der Trainer unseres Sohnes will vor den Meisterschaften tapern. Was ist das?

C.16 Unsere Tochter fährt demnächst das erste Mal zum Höhentraining. Dabei halten sich Freude und Angst die Waage. Welche Probleme kommen da auf sie zu?

C.17 Kürzlich hörten wir von einer „5. Schwimmart“. Was ist damit gemeint?